Studie zeigt: Glückliche Menschen leben länger
Eine neue Studie hat gezeigt, dass Menschen, die glücklicher sind, länger leben können als jene, die es nicht sind. Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass Glück ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist und möglicherweise sogar einen Einfluss auf die Lebenserwartung hat.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die in einer Umgebung leben, die ihr Glück unterstützt, im Durchschnitt länger leben als diejenigen, die nicht in einer glücklichen Umgebung leben.
Die Studie zeigt auch, dass glückliche Menschen im Allgemeinen gesünder sind und weniger an chronischen Krankheiten leiden als unglückliche Menschen. Dies kann auf eine Reihe von Faktoren zurückzuführen sein, einschließlich eines stärkeren Immunsystems und einer besseren Fähigkeit, mit Stress umzugehen.
Die Ergebnisse der Studie sind eine Ermutigung für Menschen, sich auf ihr Wohlbefinden zu konzentrieren und nach Möglichkeiten zu suchen, um glücklicher zu sein. Glücklichsein kann durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, wie zum Beispiel durch den Umgang mit Stress, den Aufbau von Beziehungen und den Genuss von Freizeitaktivitäten.
Es ist wichtig, zu beachten, dass Glück nicht nur ein individuelles Phänomen ist, sondern auch von der Umgebung abhängt, in der man lebt. Die Schaffung von glücklicheren Umgebungen kann daher ein wichtiger Faktor für die Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit sein.
Insgesamt zeigt diese Studie, dass Glück ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist und dass es sich lohnt, sich auf das eigene Glück zu konzentrieren, um ein längeres und gesünderes Leben zu führen.
Tada – das wusste du alles schon?
Setzt du denn auch alles daran glücklich zu sein?
Denkst du glücklich? Auch über dich?
Redest du glücklich? Auch über dich selbst?
Schläfst du glücklich?
Bist du glücklich beim Essen zubereiten und zu dir nehmen?
…
Wenn du im Alltag immer glücklich bist – herzlichen Glückwunsch!
Falls das noch nicht in jedem Bereich so ist, lade ich dich ein:
Zu den Auszeit Momenten für Frauen
Vom 3.-5.11.2023
Im Sauerland (Sundern)
An diesem Wochenende erfährst du, in einer wohltuenden Atmosphäre von ausreichendem Raum, Zeit und Ruhe, eine tiefe Verbindung zu dir selbst, der Natur und auch den anderen TeilnehmerInnen. Du aktivierst dich und deine eigenen Kräfte durch Wohlbefinden, Spaß und Freude.
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Und das ist dann dein ganz eigener innerer Motivator, weiter gut für dich zu sorgen, auch im Alltag.
Wir orientieren uns an aufbauenden Faktoren, wie Freude, Erlebnis, Spaß in der Gruppe, Aktivität, Zufriedenheit und Wohlbefinden.
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Feel Freude deine Antje
